新血壓指引： 您應該知道的事項
美國心臟協會與美國心臟病學會已更新高血壓管理指引。對大多數成年人來說，目標是將血壓維持在 130/80以下。如果你能安全地降到 120/80以下，那就更好了。
不過，每個人都不一樣。對於年長者，尤其是有其他健康問題的人，醫師可能會設定一個適合你的較高目標。
如果你在健康改變3到6個月後血壓仍偏高——例如飲食均衡、多運動、減少鹽分——你可能需要用藥。有些人可能會較早開始用藥，尤其是有糖尿病、腎臟問題或心臟病的人。
你的藥師可以幫忙
藥師可以解釋藥物的作用原理、回答問題，並協助你安全服用。控制血壓能支持心臟、腎臟，甚至記憶力。
欲了解更多資訊，請造訪美國心臟協會網站：www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure
參考資料：
- 美國心臟協會與美國心臟病學會。2025年成人高血壓指南。
- 聯合全國委員會。2014年高血壓管理循證指引
