我們的心理健康很重要! 每年七月是全國少數族裔心理健康月。這為少數族裔帶來了認識和支持,這些少數族裔社區在美國的精神疾病方面面臨著獨特的鬥爭。 心理健康包括我們的心理和社會福祉。它影響我們思考、感受、行動和管理人際關係和壓力的方式,以及我們做出選擇的方式。在人生的各個階段,我們的心理健康與身體健康同樣重要。根據 Next Step Solutions Behavioral Health 的數據,有 21% 的成年人至少患有一種精神疾病。你並不孤單! CCHRC 關於心理健康意識的在線雙語資源 。 共 共